一、如何应对地震的发生
1、发布地震预报的规定
北京地区的地震预报由国家地震局负责提出，经国务院批准后，再由北京市人民政府向社会发布。其他任何单位和个人都无权发布地震预报消息。
2、各种情形下应采取的避震方法
（1）住在平房的人员遇到地震时，如室外空旷，应迅速头顶保护物跑到屋外；来不及跑时可躲在桌下、床下及固定的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
（2）住在楼房的人员，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼；尽快关闭电源、火源。
（3）正在教室上课时，要在教室指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下；在操场或者室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去；必要时应在室外上课。
（4）正在公共场所时，听从现场工作人员的指挥，不要慌乱‘不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
（5）正在室内活动时，应注意保护头部，迅速跑到空旷场地蹲下；尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压电线及化学、煤气等工厂或设施。
（6）正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。
（7）正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。
（8）在行驶的电（汽）车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车。
（9）正在驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。
3、地震时遇到特殊危险怎么办
（1）燃气泄露时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
（2）遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。
（3）毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
4、如果被埋压怎么办。
（1）搬开身边可以移动的碎砖瓦等杂物，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。
（2）设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间，以防余震时再被埋压。
（3）不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火。
（4）用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力。
二、地震发生后救助他人的办法
1、应注意搜寻被困人员的呼喊、呻吟和敲击器物的声音。
2、挖掘被埋压人员时4应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人。
3、不可使用利器刨挖，以免伤人。
4、找到北埋压者时，使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通。
5、被压者不能自行爬出时，不可生拉硬拽，以免造成进一步受伤。
6、当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。
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